Aprenderás a:
 
Identificar los NO negociables de tu vida y distinguirlos de tus prioridades.
 Entender que hacer varias cosas a la vez no es un super poder sino un factor de estrés y frustración. 
Deshacer las listas interminables de pendientes que sólo provocan ansiedad. 
Reconocer el poder que tiene en tu vida el uso de una agenda que te ayude a materializar lo que quieres en función de lo que debes hacer.