MASTERCLASS

Eres de las mujeres que necesitan vivir controlando sus alrededores (familia, pareja, colaboradores, etc) para tener la ilusión de que todo es de acuerdo a sus estándares buscan mayor tranquilidad y menos riesgos. 

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Necesitas estar “ocupada” todo el tiempo para sentir que vales la pena y eres acreedora de esta manera a aceptación y amor. 

 

La clase busca que identifiques por qué eres controladora con técnicas muy puntales para abrirte como son: 

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• Poner límites y aceptar los límites de los demás

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• Identificar no negociables

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• Encontrar heridas de la infancia/adolescencia que las obligaron a protegerse. 

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• Dejar de compararse

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• Aceptar que ser una mujer de alto rendimiento y exigente está bien. 

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• Soltar a gente que juzgue esto, también está bien. 

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• Empezar a trabajar en su amor propio.

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Lunes 29 de enero - 10 a 11 am